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中國時報【余祥╱台北報導】
「讓國文影像教學打破教室的高牆！」一群熱血的國文老師認為，大眾對國文充滿誤解，總認為是老舊、不合時宜，但國文教學若不再只是背誦、考試，而能以「感受」出發，就曾有學生聽完老師對李白《靜夜思》的講解後，聯想到自己喪母的生命經歷，而淚流滿面，證明古今可以相通。
「暢談國文」計畫由景美女中老師李佩蓉發起，曉明女中老師戴慧玲、南一中老師陳禹齊共同參與，希望打破國文教學傳統的制式框架，用影片配上動畫、歌曲，增加內容的可看性，也舉辦了多場實體工作坊，邀請社會大眾重讀古文、表達感受，讓國文不再遙不可及，而是人人都能親近。
李佩蓉認為，國文課本中只有詩詞賞析或是註釋，但「說書」才能真正把文學的浪漫呈現出來，因此她的計畫希望學生用生命經歷與詩詞互動，把古詩和現代生活結合。
台南一中學生李維恩選擇了蘇軾的《江城子》，其中的詩句「十年生死兩茫茫，不思量，自難忘」，讓他聯想到最接近生離死別的時刻，今年的南台大地震時，好友音訊全無，他深刻感受到完全失去的感覺，不過還好最後是誤會一場。
景美女中學生翁欣容則分享孟浩然《夏日南亭懷辛大》，詩中「欲取鳴琴彈，恨無知音賞」，她說，大人都不懂學生喜歡玩社團的心情，因此很希望能找到一位懂自己的人，她更在影片中配上王力宏的歌「伯牙絕弦」，透過流行歌，讓一般民眾更能體會知音難尋的心情。
「只要一群人先玩得很開心，效果就會擴散出去」，目前「躍月欲試」詠月賞詩計畫第一場和第二場校園巡迴已落幕，15日起每周四將在「暢談國文」臉書粉絲團公布一部賞詩影片，邀民眾在詩中尋月。
洋基菜鳥捕手桑契斯（Gary Sanchez）締造大聯盟史上第一次的生涯前23場敲11轟，也毫不意外一舉囊括8月的美聯單月最佳球員、單月最佳新人兩個獎座。
從8月4日升上大聯盟以來，桑契斯在8月出賽24場繳出打擊率3成89、上壘率4成58、長打率8成32的成績，並有11發全壘打、9支二壘安打以及21分打點，長打率排美聯第一，全壘打、長打數、上壘率排第二，打擊率則排第三。
「得到獎項感覺很棒，但回到現實，現在還是要繼續贏得比賽。」桑契斯說，「我們希望繼續贏球，送禮而且繼續拿下系列賽，現在開始新的一個月，所以這才是我們要聚焦的重點。」
這位23歲的年輕重砲手也締造另一個紀錄，他是大聯盟史上第一位在同一個月拿下這兩個獎座的捕手，上一位同月奪兩獎的球員是白襪一壘手阿布瑞尤（Jose Abreu），在2014年7月達成。
洋基總教練吉拉迪（Joe Girardi）說，「相當印象深刻，尤其是想到他在重要的時刻做出貢獻，而且是面對這些優惠網站優秀的球隊，真的令人印象深刻。」
桑契斯在昨天中止連續9場安打，洋基也以0：8輸給金鶯，而他在客場表現有些落差，17打數敲出3安打，桑契斯也開始感覺到投手有針對他在做出投球上做出改變。
桑契斯說，「這就是棒球的一部分，一定會經歷這些高低潮，沒有人能夠永遠打擊率百分百，我也會開始調整自己。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
智慧型手機近10年內快速發展，根據資策會最新調查發現，台灣12歲以上使用智慧型手機或平板電腦者已達1604萬人，智慧特惠型手機普及率為73.4%。根據一篇2016年7月發表在《心理學前端期刊》的研究發現，因為智慧型手機及應用程式開發的普及、便利，透過使用智慧型手機進行簡短且定向的練習有助於迅速改善情緒。
此研究屬於一項較大型研究方案的一部分，由瑞士國家科學基金會資助，由德國、韓國、美國跨國合作完成。參與者練習專注於自己的身體，他們感到更警醒、平靜、精神振奮。有些受試者在練習中回憶一些情緒經驗，其他受試者沉浸在重複短句或數字序列中，或者變化自己的臉部表情。
研究結果顯示，以手機為主的微干預(受試者可使用各種已被採用或更現代的心理治療練習模式，稱為微干預)。可在日常生活情境中改善情緒，這些應用軟體目前可作為心理治療的一種選擇。
台北市立聯醫中興院區精神科詹佳真主治醫師表示，考量到使大力推薦用智慧型手機與網路的人口漸增，加上節省醫療人力成本與治療時間，目前移動式裝置的心理治療已被各國重視，但台灣目前較無這方面的應用。
詹佳真指出，移動式裝置的心理治療可在緊急狀況下，好康如半夜或不便求診之際，快速改善患者情緒，幫助其取得心情的平靜。移動式裝置的心理治療雖有其便利性，不受時地限制，但仍無法取代專業人士的重要性。她提醒，當出現長期情緒困擾的問題，還是需要尋求專業人士協助，提供專業性的診斷與治療計畫，透過整體性的評估與治療規劃，搭配移動裝置的引導式治療，方能達到最高效益。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示，以手機或網路為基礎的「微干預」確實可即時轉移當下的負面情緒，如:憤怒、焦慮與哀傷。因其操作便利與可控制性，也為我們帶來一種穩定感，達到某種心理滿足的效果。同時也降低了處於焦慮或不安情境下的孤獨感。
值得注意的是，在科技尚未發展到手機或網路可完全與人類對話或安撫情緒時，不能忽略人際互動的重要性。葉雅馨建議，未來除了可多加推廣這類的軟體或程式，也該注意這類的微干預可改變或影響的範圍條件，思考移動式裝置還能與哪些支援系統(包含實體心理諮商、專業醫療…)相互結合，使科技與傳統的心理治療幫助到更多有情緒困擾的民眾。
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